Tan pronto como sea posible, debe iniciar una rutina de dormir con su bebé. Se puede iniciar cuando el bebé es de seis a ocho semanas de edad, y su bebé seguramente obtendrán beneficios de la configuración de rutina temprana. Establecimiento de un sistema establecido hará que su bebé apreciable del patrón consistente. El bebé estará cómodo conocer de antemano lo que es la línea siguiente. Esto facilitaría dormir mejor y más rápido para su bebé. Incluso sin su presencia en la casa, hacer un intento de mantener la rutina del bebé. Y cuando se intenta establecer su bebé en un nuevo lugar, la rutina facilitará al bebé.
Algunos consejos que pueden incluir en la organización de la rutina del bebé están dando a su bebé en un baño, ayudándole a obtener en pijama, contar historias, o un juego. Seleccione las actividades que calmen la mente más que aquellos que excitar la mente, ya que ayudaría a su bebé para conciliar el sueño más rápido.
Seguimiento de un bebé siguiendo una rutina de dormir es beneficioso para los padres y el bebé. Al final del día fag, la rutina da una oportunidad para el niño y el padre para crear un vínculo especial entre ellos. Los siguientes son algunas ideas vale la pena probarlo: A veces debe permitir al bebé para que su energía almacenada para escapar antes de que lo establecen. Dos buenas maneras de hacerlo están rebotando en un gorila o sobre una rodilla o tener un paseo a caballo. Cuando la emoción se realiza con, cambiar en una actividad que es acallar y relajante. A continuación sólo cuando su poco uno va a dormir sin esfuerzo durante la hora de dormir, o podría ser demasiado entusiasmo para él.
Baño es una rutina de dormir que es tranquilizante. Un baño caliente limpia al bebé y le hace relajarse. Puede probar un baño aromaterapia poniendo algunos aceite perfumado lavanda en el agua caliente. Pero otra vez si ve que su bebé no se puede ajustar con un baño en la noche y se siente incómodo y no puede ir a dormir, entonces sería prudente para hacerse de la lista de rutinas de acostarse.
Entregándose en algunos tranquilo juegos pueden traer algunos divertidos momentos a la hora de acostarse ritual, como un juego de palabra, bloques, de apilamiento o peek-a-boo.
Uno de la rutina de dormir más famosa que casi todos los padres hacen es leer historias al bebé por la noche. Este ritual tiene muchos beneficios, introduce a su bebé al nuevo mundo donde crecería a través de un vocabulario enorme y es un paso hacia la adquisición de habilidades de lenguaje.
El canto es otra idea. Cantar una canción popular y dejar que el proceso de convertirse en una tradición de su familia. Por y por su bebé será entender cuando la canción termina su tiempo para él obtener algunos shut-eye.
En el camino a la cama, pujar buenas noches a objetos inanimados en la casa como favoritos juguetes y otros artículos. También puede incluir mascotas y otros miembros de la familia: de esta forma su bebé será conocer las cosas diferentes en la casa y comenzaría a comprender e identificar las cosas por su nombre. Dejar ningún juguete relleno porque serían sus compañeros de infancia para en algún momento.
Un host de otras actividades podría incluirse en su rutina de dormir. Disfrute de usted y el bebé con la diversión métodos y sean un gran momento para los dos.
Una rutina de dormir para su bebé
